- Пиковые переживания и экзистенция
- Создание границ во временной перспективе
- Упорядочение пространственно-временного континуума – путь к экзистенции
- Выводы
Познание границ своего «Я», своей личности и приближение человека к состоянию познания экзистенции является длительным и многогранным процессом. Вопрос психологических границ собственного «Я» и окружающего мира давний и имеет много разных вариантов ответов. По сути, вопросы автономии, ответственности, сферы влияния, источников природы поступков так или иначе касаются границ личности. Мы определяем психологически зрелые границы, когда человек способен к сепарации себя от окружающего мира, или же психологически незрелые границы личности, когда такая сепарация не происходит и человек находится в постоянном потоке отношений с миром, «растворяется в нем». И здесь возникает парадокс. Если мы говорим, что познание экзистенции является растворением в бытии, то не может ли быть так, что постижение окружающего мира должно предусматривать полное размытие границ личности? Нет, дело обстоит иначе. И сейчас мы посмотрим почему именно.
Пиковые переживания и экзистенция
Мною получены следующие ответы по результатам обобщения научных исследований и проведенного собственного исследования пиковых переживаний личности (Е.Милашенко, 2021). Пиковые переживания отражают наиболее глубинные и важные сферы человеческого бытия. Именно через анализ пиковых переживаний мы подходим к пониманию интересного и необычного феномена психологических границ личности, их сущности и специфики формирования.
Создание границ во временной перспективе
По итогам кластерного анализа самоописаний испытуемых мы определили общую тенденцию, которая наполнена такими группами семантических конструктов «умное распределение времени», «отстаивание своих границ, пространства личностного бытия», «принятие своего тела как ресурс существования личности», «чувство чрезвычайного повышения темпа жизни», «чувство потери «вкуса» жизни», «необходимость остановиться в жизни, почувствовать себя в определенный момент времени», «пиковые переживания от явлений природы».
Содержание этой тенденции объединяет, по сути, два значимых аспекта пиковых переживаний личности в процессе постижения состояния экзистенции.
Содержание первого аспекта касается отстаивания оптимальной временной перспективы личности в процессе постижения экзистенции и пиковых переживаний, связанных с этим. Эти конструкты демонстрируют отсутствие возможности личности целесообразно организовать время своей жизни, несостоятельность находиться в ситуации «здесь и сейчас», переживание пиковых эмоций от чрезвычайно высокого темпа жизни, необходимость «остановить жизнь», невозможность находиться в быстром ее темпе и движении. Такие пиковые переживания подтверждают временную дезориентацию личности как проблемное поле в процессе самоактуализации, а именно составление четкой временной перспективы своей жизни и возможность жить нынешним, ориентироваться на настоящее, находиться и осознавать себя в ситуации «здесь и сейчас» одновременно и задачами и проявлениями самоактуализации личности.
Упорядочение пространственно-временного континуума – путь к экзистенции
Второй аспект пиковых переживаний в рамках данной закономерности касается необходимости упорядочения психологически-пространственного континуума жизни личности и предполагает переживание от невозможности выстроить свои границы, очертить зону ответственности и свободы в жизни, принять свое тело как ограниченный физическими рамками феномен, который, однако, имеет неограниченные системные связи с окружающим миром. При этом границы личности задают содержательное наполнение ее самоактуализации, очерчивая зоны ответственности и возможностей. Получение наслаждения природными явлениями в данном случае выступает, вероятно, как доказательство весомости второго содержательного аспекта закономерности, ведь рассмотрение окружающей среды (выступающей как «не-Я», то, что выходит за пределы моего «Я», но важно) как ресурса возникновения пиковых переживаний позволяет человеку быть более эффективным в своей самоактуализации и познании экзистенции. Пиковые переживания, возникающие в рамках предметного поля данного вопроса, отражают весомый аспект самоактуализации личности – построение ее временной перспективы и осознание, конструирование и изменение пространственных и психологических границ ее бытия, что является непременным аспектом пребывания в экзистенции. Ведь осознание себя в экзистенции представляет собой ясное осознание себя в определенной временной и пространственной (пространственно-психологической, экопсихологической) перспективе. Данная закономерность наиболее полно демонстрирует основные постулаты системного и экопсихологического подхода в психологии относительно самоактуализации личности, где человек должен выстроить свою персональную жизнь как определенную открытую систему, связанную с другим миром, занимающую определенное психологическое и физическое пространство для реализации своих потенциальных возможностей (К. В. Седых ).
Выводы.
Следовательно, познание, образование и отстаивание собственных границ личности – важный аспект постижения ею состояния экзистенции и своего «Я». При этом таким границам я всегда уделяю необходимое внимание в своих сессиях и консультациях. Отрабатывая границы личности клиента, мы вместе с ним находим все возможные и необходимые пути доказательства личности самостоятельно жить и наслаждаться жизнью на основе сепарации от пространства, выявления себя как неповторимой и отдельной сущности.